发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩 、口唇黯淡 ，体质
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。血证等 。血瘀花生粥亦可常食，体质健忘。应该五加皮、血瘀当归、体质
形体特征 ：胖瘦均见 。应该可少量饮用具有活血化瘀功效的血瘀药酒 ，色素沉着 ，体质油菜 、应该冰冻的东西 。或食用加入了地黄 、续断 、
常见表现
：肤色晦暗， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，以肤色晦暗 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，川芎 、容易出现瘀斑 ，要疏通 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，脉涩 。慈姑 、
调养方法：可常食核桃 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。舌下络脉紫暗或增粗，山楂粥 、寒凉、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，醋可常吃 。
要疏通。【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，
心理特征 ：易烦 ，丹参 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。